دوره مدیریت هیجانات

امروزه ثابت شده که در دنیای مدرن اکثر بیماری‌ها به خاطر هیجانات مدیریت نشده است. خشم‌های تاریخی، اضطراب‌های پیوسته و بدون تخلیه و غم‌های تل انبار شده همه باعث بیماری می‌شود. از همه مهمتر اینکه تنها با مدیریت درست و تکنیکهای پیشرفته می‌توان در زندگی روزانه، روابط کاری و رسیدن به اهدافمان موفق شویم و در نهایت درفضایی آگاه و شادمان باشیم.